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鸡蛋炒蒜苔的做法

2021-05-14 00:34 已有人浏览
本文摘要:“蒜苔炒鸡蛋是道家常菜,不仅营养非常丰富,而且操作者非常简单、口感鲜香、颜色美观。” 食材明细主料蒜苔适度鸡蛋3个食用油适度辅料配料适度蚝油适度盐适量鸡精适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性鸡蛋油炸蒜苔的作法步骤1卖的蒜苔很嫩,洗涤。2小块均匀分布的寸段。 3鸡蛋3个用筷子覆没。4锅中加入适量食用油烧热,放入覆没的鸡蛋,待成形再行翻炒。5翻好的鸡蛋再行盛到盘子里。 6另起锅加入适量食用油。7下入蒜苔,加入适量配料较慢翻炒。 8加入适量蚝油、盐较慢翻炒。

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“蒜苔炒鸡蛋是道家常菜,不仅营养非常丰富,而且操作者非常简单、口感鲜香、颜色美观。” 食材明细主料蒜苔适度鸡蛋3个食用油适度辅料配料适度蚝油适度盐适量鸡精适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性鸡蛋油炸蒜苔的作法步骤1卖的蒜苔很嫩,洗涤。2小块均匀分布的寸段。

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3鸡蛋3个用筷子覆没。4锅中加入适量食用油烧热,放入覆没的鸡蛋,待成形再行翻炒。5翻好的鸡蛋再行盛到盘子里。

6另起锅加入适量食用油。7下入蒜苔,加入适量配料较慢翻炒。

8加入适量蚝油、盐较慢翻炒。9重新加入事前炒好的鸡蛋、少许鸡精翻炒出有锅。10鸡蛋油炸蒜苔成品出有锅颜色互衬,营养非常丰富、快捷省时。


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